به بازدید خوش آمدید گل سرخ!
مکان فعلی:صفحه اول >> خانه

طرز تهیه کاری گوشت گاو

2026-01-23 12:07:31 خانه

طرز تهیه کاری گوشت گاو

در 10 روز گذشته موضوعات داغ و مطالب داغ در اینترنت عمدتاً بر روی غذا، تغذیه سالم و تهیه غذاهای خانگی متمرکز شده است. گوشت گاو کاری یک غذای خانگی محبوب است که توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این مقاله به طور مفصل روش تهیه گوشت گاو کاری را معرفی کرده و داده های مربوطه را پیوست می کند.

1. تهیه مواد لازم برای گوشت گاو کاری

طرز تهیه کاری گوشت گاو

تهیه گوشت گاو کاری به مواد زیر نیاز دارد:

نام مواد تشکیل دهندهدوز
گوشت گاو500 گرم
مکعب کاری50 گرم
سیب زمینی2
هویج1 چوب
پیاز1
سیر3 گلبرگ
زنجبیل1 قطعه کوچک
روغن خوراکیمقدار مناسب
آب زلال500 میلی لیتر

2. مراحل تهیه گوشت گاو کاری

1.مواد را آماده کنید: گوشت گاو را به قطعات کوچک برش دهید، سیب زمینی و هویج را پوست بگیرید و به صورت مکعبی خرد کنید، پیاز را رنده کنید و سیر و زنجبیل را خرد کنید.

2.گوشت گاو سرخ شده: در تابه ای داغ مقدار مناسبی روغن بریزید، سیر و زنجبیل ریز شده را اضافه کنید و تفت دهید تا معطر شود، حبه های گوشت را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند.

3.سبزیجات را اضافه کنید: پیاز رنده شده، تکه های سیب زمینی و تکه های هویج را به قابلمه اضافه کنید و به مدت 2 دقیقه به تفت دادن ادامه دهید.

4.آب را اضافه کرده و بجوشانید: در آب بریزید، مقدار آب به اندازه ای باشد که روی مواد را بپوشاند، روی حرارت زیاد بجوشانید، سپس روی حرارت ملایم بگذارید و 30 دقیقه بجوشانید.

5.مکعب های کاری را اضافه کنید: مکعب های کاری را داخل قابلمه بریزید و به طور یکنواخت هم بزنید و 10 دقیقه به جوشیدن ادامه دهید تا سوپ غلیظ شود.

6.مزه دار کنید و سرو کنید: بنا به ذائقه شخصی به مقدار مناسب نمک اضافه کنید و یکنواخت تفت دهید و سرو کنید.

3. ارزش غذایی کاری گوشت گاو

کاری گوشت گاو نه تنها خوشمزه است، بلکه دارای ارزش غذایی غنی است:

اطلاعات تغذیه ایمحتوا (در هر 100 گرم)
پروتئین20 گرم
چربی10 گرم
کربوهیدرات ها15 گرم
گرما200 کیلو کالری
ویتامین A500IU
ویتامین C10 میلی گرم

4. نکاتی برای گوشت گاو کاری

1.انتخاب گوشت گاو: توصیه می شود سینه یا ساق گاو را انتخاب کنید، گوشت لطیف تر است.

2.انتخاب بلوک کاری: می توانید بنا به ذائقه شخصی خود مکعب های کاری را با تندی های مختلف انتخاب کنید.

3.زمان خورش: هر چه مدت زمان خورش بیشتر باشد گوشت گوساله نرمتر می شود اما به حرارت توجه کنید تا خشک نشود.

4.پیشنهادات منطبق: برای طعم بهتر گوشت گاو کاری را می توان با برنج یا نان میل کرد.

با انجام مراحل بالا می توانید به راحتی یک گوشت گاو کاری خوشمزه درست کنید. چه یک شام خانوادگی و چه در جمع دوستان، این غذا می تواند رنگ زیادی به غذای شما ببخشد.

مقاله بعدی
  • طرز تهیه کاری گوشت گاودر 10 روز گذشته موضوعات داغ و مطالب داغ در اینترنت عمدتاً بر روی غذا، تغذیه سالم و تهیه غذاهای خانگی متمرکز شده است. گوشت گاو کاری یک غذای خانگی محبوب است که توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این مقاله به طور مفصل
    2026-01-23 خانه
  • نحوه پرورش سبزیجات در بالکن: 10 روز موضوع داغ و راهنمای عملیبا ظهور کشاورزی شهری، اخیراً کشت سبزیجات در بالکن به موضوعی داغ تبدیل شده است. این مقاله محتوای داغ اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می کند تا راهنمای ساختاری برای رشد سبزیجات
    2026-01-21 خانه
  • اگر نوک برگ های ارکیده زرد شد چه کار کنم؟ تجزیه و تحلیل و راه حل هات اسپات شبکه 10 روزهاخیراً مراقبت از ارکیده به موضوعی داغ در بین علاقه مندان به باغبانی تبدیل شده است، به ویژه پدیده رایج "زرد شدن نوک برگ ها". با ترکیب بحث‌های رایج و تو
    2026-01-18 خانه
  • در مورد Fuzhou China Resources Oak Bay چطور؟ تجزیه و تحلیل جامع املاک و مستغلات محبوباخیراً، Fuzhou China Resources Oak Bay به کانون بحث داغ بین خریداران خانه تبدیل شده است. این پروژه به عنوان یک املاک و مستغلات با کیفیت بالا که توسط China Resources Land در فوژو توسعه یا
    2026-01-16 خانه
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده